Posturi cu tag: nlp, Toate posturile

Testimoniale despre trainingul de NLP

Despre NLP nu este deloc usor sa vorbesti pe scurt. Daca ar fi sa o fac, as mentiona ca mi-a schimbat viata. Ca a reprezentat un moment de cotitura, care inca seamana cu un miracol. Insa NLP-ul nu poate fi separat de oamenii care il predau sau care il invata. 

Mai jos, gasiti cateva impresii si testimoniale despre NLP si efectul lui in vietile unor oameni.

Citeste mai mult...

Schimbarea

Prima conditie a schimbarii este sa gasesti resursele necesare schimbarii. Prima este timpul. Am vazut ca majoritatea oamenilor isi “fac” timp pentru ei abia cand sunt stransi cu usa de problemele care s-au tot adunat in viata lor.

Psihiatrii si alti oameni neutri si binevoitori ar numi aceste probleme anxietate, depresie, atacuri de panica, nevroze etc. NLP-ul (a se citi Erickson, Grinder, Bandler, Dilts, Andreas) insista sa afirme ca aceste etichete sunt niste nominalizari (cuvinte vagi, nespecifice, care nu explica nimic, care nu spun cine? ce? cand? cum face? si mai ales, cum poate face diferit?). Ei vorbesc despre capacitati mentale si convingeri specifice care pot fi modificate, despre imagine de sine si resurse emotionale. Pentru fiecare pas al schimbarii au tehnici care functioneaza in mod surprinzator de rapid. In loc sa incurajeze o persoana sa isi tina “problemele” in brate si sa vorbeasca la nesfarsit despre ele, o incurajeaza sa faca pasi catre o stare de bine, oferindu-i acces la propriile resurse si capacitati.

Desigur, ai nevoie si de alte resurse: energie, bani, informatii…

Citeste mai mult...

Tom Best in Ungaria, 5-7 iunie 2009

Tom Best va tine in Ungaria cursul Energy Balanced Coaching, in care tehnicile nlp-ului sunt combinate cu tehnici samanice, cu scopul de a ne putea trai viata mai deplin si de a ne dezvolta capacitatile de deblocare, amplificare si utilizare a energiei interne si externe. Cursul este destinat celor care au un background in nlp, precum si cei care sunt traineri sau consultanti.

Viata noastra depinde de energie in variatele ei forme. De la corpul fizic pana la cele mai inalte aspiratii ale spiritului, modul in care folosim energia determina calitatea vietii noastre. Energy Balanced Coaching presupune explorarea felului in care cream si manifestam energia corpului, mintii si spiritului nostru. Uneori, fluxul nostru energetic este blocat si experimentam durere, suferinta emotionala sau mentala. Prin tehnicile din curs, invatam cum sa ne folosim pe deplin forta de viata astfel incat sa curga liber clipa de clipa, fara efort.

Citeste mai mult...

Ce este nlp-ul sau programarea neurolingvistica?

Desigur, in afara de o moda, de arta si stiinta excelentei umane, de modelling... si de tot ce gasesti pe site-uri si nu explica nimic? O sa abordez subiectul mai pragmatic, punand accentul pe utilitatea nlp-ului.

1. In primul rand, nlp-ul este un instrument de (auto)cunoastere si schimbare.

2. Nlp-ul te ajuta sa constientizezi "harta" (suma reprezentarilor interne) pe care o folosesti ca sa te orientezi in lume. In plus, are o serie de sugestii pentru o harta mai "apropiata" de realitate, mai flexibila si mai eficienta pentru scopurile stabilite - presupunerile NLP-ului.

Una dintre presupuneri este aceea ca "in spatele fiecarui comportament se afla o intentie pozitiva". Daca esti ne multumit de ceva ce ai facut, sau de un obicei de care nu reusesti sa scapi, sau esti suparat pe ceva ce face/gandeste altcineva, primul pas este sa accepti ca toate aceste situatii au reprezentat cea mai buna alegere la momentul respectiv. Renunti prin urmare sa mai lupti cu ele si sa abordezi schimbarea ca un conflict cu trecutul. Accepti ceea ce ai facut tu sau ceea ce a facut celalalt, si apoi treci la alte posibilitati, mai potrivite pentru prezent.

Citeste mai mult...